大阪ちょっとしたグルメ探訪

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睡眠の質を高める GABA for Sleep

 

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グリコチョコレート

特に問題なく美味しくいただきました♪

GABAとは・・・副交感神経を優位にすることで、リラックス効果をもたらし、睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の改善に役立つ効果があることが報告されています。そうです(゚∀゚)


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