青森岩手ええもんショップで買った♪菊芋とは「イヌリン」という物質を多く含み、水溶性食物繊維で食品の糖質を抑える働きがあるそうです！腸内環境も整えてくれる。ビフィズス菌をふやしてくれるわ血中の中性脂肪も低減してくれるわ食後の血糖値の上昇を抑え…
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